Jeden ersten Donnerstag im Monat finden im Heilraum Vorträge zu interessanten Themen statt.
Aus unserem vielfältigen Spektrum bekommen sie Einblick in unterschiedliche Heilweisen.
Um Anmeldung wird gebeten und spontane gaste sind willkommen.
In einer geführten Meditation erlebst Du einen Geschmack des Retreats. Ein kleiner Vortrag mit wunderschönen Fotos gibt einen Eindruck von der Reise. Informationen zum Ablauf und den Umständen so wie Zeit für Fragen runden den Abend ab.
So kann ein Eindruck auch von der Seminarleitung gewonnen werden.
Wie geht es dir momentan in deinem Körper? Ist dein Nacken häufig verspannt und schmerzt dein Rücken? Oder hast du ein Schweregefühl in deinen Beinen? Du hast schon Einiges ausprobiert, um die Beschwerden loszuwerden und nichts hat geholfen? Du möchtest etwas daran ändern, weißt aber nicht wie?
Dann sei herzlich willkommen zu meinem informativen Vortrag mit anschließendem Austausch und Zeit für Fragen. Erfahre, was es mit den Faszien auf sich hat, was eine Faszien-Behandlung beinhaltet und was sie bei dir bewirken und verändern kann.
Anmeldung gerne über WhatsApp, telefonisch (0151 10682589) oder per E-Mail (info@melaniesandt.de)
Sind Sie in Balance? Wie Sie Stress reduzieren und Burnout vermeiden
Fühlen Sie sich oft gestresst, erschöpft oder einfach nur ausgebrannt? Unser Alltag fordert viel von uns – beruflich wie privat. Doch wie erkennt man, wann es zu viel wird? Und wie findet man zurück zu einem gesunden Gleichgewicht?
In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie:
- Wie Sie Warnsignale von Stress und Burnout frühzeitig erkennen können.
- Welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihre Work-Life-Balance zu stärken.
- Praktische Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Stress abbauen und Ihre Lebensenergie zurückgewinnen können. Ich freue mich auf Sie!
It is easier to bring awareness and presence to this relationship than to find the perfect relationship
Beziehungsprobleme sind angeblich ganz normal und gehören einfach dazu. Aber woran liegt das eigentlich? Warum verlieren wir das anfängliche Verliebtsein und
landen oftmals in Distanziertheit oder sogar häufigem Streit und Konflikt? Liegt es an meiner/m Partner-in oder liegt es an mir? Kann man an einer Beziehung „arbeiten“, sie optimieren, sie neu
beleben?
In diesem Vortrag werden wir den Hintergrund der Nahen Beziehung beleuchten und hoffentlich zu einem tieferen Verständnis gelangen.
Ayurveda, eine der ältesten Naturheilkunden der Welt aus Indien, lehrt uns, im Einklang mit unserem inneren Rhythmus zu leben – unserem Biorhythmus. Denn wenn wir gegen diesen inneren Rhythmus leben, fühlt es sich an, als würden wir gegen den Strom paddeln: alles ist anstrengend, unsere Energie ist im Keller und das Wohlbefinden und die Gesundheit leidet. Viele von uns leben unbewusst gegen diesen Rhythmus, sei es durch falsche Essenszeiten, Schlafmangel oder stressige Lebensgewohnheiten. Komm vorbei und erfahre, wie du mit einfachen Anpassungen deinen Alltag erleichtern kannst und dir deine Energie und dein Wohlbefinden zurückholst! Ich freu mich auf dich!