Jeden ersten Donnerstag im Monat finden im Heilraum Vorträge zu interessanten Themen statt.

Aus unserem vielfältigen Spektrum bekommen sie Einblick in unterschiedliche Heilweisen. 

Um Anmeldung wird gebeten und spontane gaste sind willkommen.

Noah ist neu im Heilraum und freut sich, dir seine Arbeit näher zu bringen.

Manchmal braucht es nur einen Moment der Aufmerksamkeit, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Abend ein, an dem du meine Arbeit als Masseur und Körperprozessbegleiter in entspannter Atmosphäre kennenlernen kannst.

An diesem Abend hast du die Möglichkeit:

•    zu erfahren,  wie ich dazu gekommen bin 
•   einen Einblick in meine Arbeit zu bekommen
•  Körperarbeit und achtsame Berührung zu erleben
•  Fragen zu stellen und dich auszutauschen
•  einfach anzukommen, durchzuatmen und dich selbst bewusster wahrzunehmen

Dieser Kennenlernabend ist eine Einladung an dich,  deinem Körper Raum zu geben und neue Impulse für dein Wohlbefinden zu entdecken.

Dieser Abend ist Kostenlos!

Ich freue mich darauf, dich persönlich zu begrüßen und gemeinsam einen achtsamen, inspirierenden Abend zu gestalten.

              Herzlich

             Noah Trutzenberg

             Kontakt: 015779612256

 In einer geführten Meditation erlebst Du einen Geschmack des Retreats. Ein kleiner Vortrag mit wunderschönen Fotos gibt einen Eindruck von der Reise. Informationen zum Ablauf und den Umständen so wie Zeit für Fragen runden den Abend ab.

So kann ein Eindruck auch von der Seminarleitung gewonnen werden.

Sind Sie in Balance? Wie Sie Stress reduzieren und Burnout vermeiden

Fühlen Sie sich oft gestresst, erschöpft oder einfach nur ausgebrannt? Unser Alltag fordert viel von uns – beruflich wie privat. Doch wie erkennt man, wann es zu viel wird? Und wie findet man zurück zu einem gesunden Gleichgewicht?  

In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie:  

- Wie Sie Warnsignale von Stress und Burnout frühzeitig erkennen können.  

- Welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihre Work-Life-Balance zu stärken.  

- Praktische Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit und Lebensfreude.  

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Stress abbauen und Ihre Lebensenergie zurückgewinnen können. Ich freue mich auf Sie!